Centering

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Se l’intervallo temporale considerato è sufficientemente ampio, il nostro bilancio interiore – emozionale – deve risultare in pareggio. Se siamo accorti e se mettiamo tutto nella debita prospettiva, questo intervallo non ha nemmeno la necessità di essere eccessivamente ampio.
Se poi impariamo a guardare bene, capita spesso che il bilancio istantaneo tenda al pareggio. Questo è l’equilibrio. E l’equilibrio è necessario per sopravvivere.
Sono le emozioni a renderci vivi. Da esse distilliamo noi stessi. Esse possono anche distruggerci. Il fuoco della passione, il ghiaccio della disperazione. There is no instant success and no deep abyss where we can fall, which can rule our life. We’re a melting pot of emotions.
Sono le emozioni a renderci vivi sì, ma solo il nostro respiro ci permette di non farci travolgere. Centering. Mantenere l’equilibrio per sopravvivere. Portarsi al centro e lasciare che tutto ruoti attorno a noi trovando il giusto contrappeso.

3 pensieri su “Centering”

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